کیوی یکی از میوه هایی است که بسیار خوش خوراک است و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن می باشد. درست است که این میوه خاستگاه اصلی اش کشور چین است و متعلق به کشور ما نیست و در بسیاری از کشورهایی چون فرانسه ،ژاپن،ایتالیا و…کشت می شود. کیوی رسیده بسیار خوبی دارد و سرشار از ویتامین c است. کیوی فواید بسیار زیادی برای بدن و درمان بسیاری از بیماری ها دارد که به آن ها اشاره خواهیم کرد. فروش کیوی رسیده در ایران توسط تامین کنندگان میوه های وارداتی انجام می‌شود.
مزایای شگفت انگیز کیوی
کیوی میوه ای است که سرشار از ویتامین های مختلف است. ویتامین های مختلفی چون آهن، کلسیم،ویتامین دی، ویتامین b۱۲، ویتامین ب ۶ ،منیزیم ،ویتامین ث و سایر ماده مغذی می باشد آن بسیار توصیه می شود. سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید از خوردن این میوه غافل نشوید. به خصوص مادران باردار و افرادی که دچار آرتروز ،روماتیسم و پوکی استخوان هستند با خوردن کیوی می‌توانند، مقدار کلسیم مورد نیاز بدن را تامین کنند و به حفظ تحکیم استخوان‌ها و دندان های خود کمک کند.
این میوه سرشار از ویتامین c, ویتامین a, ویتامین k, فولات، اسید فولیک،فسفر و سایر ویتامین هاست. مصرف این میوه در فصل زمستان سبب می شود که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و از ابتدا به بیماری سرماخوردگی جلوگیری به عمل آورد. آنتی اکسیدان های موجود در آن می تواند، در برابر رادیکال‌های آزاد بدن مقاومت کرده و با آن‌ها مبارزه کند ،در نتیجه از ابتلا به انواع بیماری های سرطان جلوگیری به عمل می آورد.
اگر از آن دسته از افرادی هستید که به زیبایی پوست و موی خود بسیار اهمیت می دهند، بنابراین باید به خواص کیوی برای پوست آگاه باشید و حتما می‌دانید که با خوردن این میوه می توانید پروسه پیری پوست خود را به تعویق بیندازید. زیرا این میوه به جوان سازی پوست کمک می‌کند .زیرا ویتامین‌های سی و ای موجود در آن سلامت پوست را تضمین می کند و از چروک شدن پوست جلوگیری به عمل آورد.
از طرف دیگر کلاژن به عنوان ماده‌ای که برای سلامت پوست کاملاً ضروری است به وفور در کیوی یافت می شود و سبب می شود که پوستی نرم و لطیف داشته باشیم. به علاوه دارای مقادیر بسیار زیادی فیبر است و افرادی که دچار بیماری یبوست هستند می توانند با خوردن آن که به عنوان یک ملین عمل می‌کند،یبوست را برطرف کرده و همچنین بهبود روند هضم غذا کمک کند و با تحریک روده ها عملکرد آن‌ها را نیز بهبود بخشد. همچنین می تواند سموم را از بدن پاکسازی کند.
اگر به دنبال رژیم لاغری هستید یعنی رژیمی که هم بتواند شما را سیر نگه دارد و هم ویتامین ها و پروتئین های لازم را برای بدن شما را تامین کند پس به سراغ این میوه جالب و خوشمزه بروید که شباهت عجیبی به پرنده ای به این نام دارد، زیرا سرشار از فیبر است و می تواند شمارا ساعت ها سیر نگه دارد بدون اینکه احساس گرسنگی کنید نیازی به خوردن سایر تنقلات داشته باشید از طرف دیگر تمام مواد معدنی لازم را به بدن می رساند.
اگر ریزش موی شدیدی دارید، این میوه می‌تواند به جلوگیری از ریزش موی شما بسیار کمک کند و رشد موهای شما را افزایش دهد. همچنین به دلیل این که مقادیر زیادی امگا ۳ دارد و همچنین دارای اسید های چرب است قادر به این است که رطوبت مو را حفظ کند و به نوعی آن را آب رسانی کند. می تواند برای رفع شوره سر نیز کمک کننده باشد و به حفظ رنگدانه های مو کمک کند در نتیجه از سفیدشدن زودرس مو جلوگیری به عمل می آورد.
اگر دچار بیماری دیابت و یا قند خون هستید به راحتی می توانید کیوی بخورید بدون اینکه نگران افزایش قندخون بدن خود باشید. این تنها قند خون شما را افزایش نمی دهد بلکه می تواند به کنترل آن نیز کمک کند. همچنین در درمان بیماری‌های قلبی نیز بسیار تاثیرگذار است و می تواند کلسترول خون را نیز تنظیم کند.
کمک جالب کیوی به کیفیت خواب
اگر از آن دسته افرادی هستید که دچار مشکل بیخوابی هستید و به سختی به خواب می روید بهتر از قبل از خواب این میوه میل کنید تا به کیفیت خواب خود کمک کنید. تحقیقات بسیاری در این زمینه انجام شده است و نشان می‌دهد که کیوی به درمان بی خوابی کمک می کند به دلیل این که سرشار از فلاونوئیدها ،روتین، اپیکاتچین، کوئرتین و..است بهبود فرایند خواب کمک می‌کنند. بنابراین با خوردن کیوی رسیده درجه یک ، دیگر نیازی به مصرف قرص های خواب آور نخواهید داشت.
کیوی باعث بهبود جذب آهن می شود
همانطور که می دانید، منیزیم یکی از موادی است که می‌تواند در بدن به جذب آهن کمک کند. بسیاری از افرادی که دچار بیماری کم‌خونی هستند و یا گردش خون در بدن آن ها به خوبی انجام نمی شود و مدام دچار سردی در قسمت دست و پاها هستند و حواس پرتی دارند ،همه این علائم نشان می دهد که گردش خون در بدن آن‌ها به خوبی انجام نمی شود و یا جذب آهن در بدن آن ها با مشکل مواجه هست . جذب آهن با خوردن کیوی به خوبی انجام می‌شود و حتی در رشد موها نیز بسیار موثر است زیرا سبب تقویت رگ های خونی و گردش منظم خون در قلب و عروق می شود.
بنابراین با خوردن کیوی می توانید منیزیم کافی برای جذب آهن سایر مواد غذایی را به بدن خود برسانید و از این طریق به درمان بیماری کم‌خونی خود کمک کنید. از طرف دیگر این میوه خود سرشار از آهن است و کمک می کند که گردش خون به خوبی در رگ‌ها انجام شود و از این غلظت خون نیز جلوگیری شود. بخصوص اگر این میوه را در هنگام صبح و در وعده صبحانه میل کنید اثر بخشی آن را دو چندان خواهید کرد.
توزیع کننده کیوی رسیده درجه یک
عرضه کیوی رسیده به لطف وارد‌کنندگان این میوه در بسیاری از فروشگاه های میوه و تره بار در سراسر کشور در حال انجام است. با مراجعه به تمامی فروشگاه‌های میوه فروشی اطراف محل خود می توانید این میوه را خریداری کنید و از خواص بیشمار آن بهره مند گردید .این مجموعه نیز به عنوان توزیع کننده کیوی رسیده درجه یک در ایران سال هاست که در حال فعالیت است و این میوه را با کیفیتی عالی و قیمتی مناسب در اختیار مصرف کنندگان عزیز قرار می دهد. توزیع کیوی رسیده توسط گروه بازرگانی میوه آران، به سراسر کشور در حال انجام است.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.