آیا می دانستید، علاوه بر سلامتی، کیوی برای پوست و موی شما نیز مفید است؟ پس از پاسخ به این سوال بهتر است با خود میوه کیوی بیشتر آشنا شوید. حاوی مواد مغذی مناسب پوست، مانند:ویتامین C و E و آنتی اکسیدان است این مواد برای تقویت و جوان سازی سلامت پوست ضروری می باشند و علاوه بر این، کیوی ایران، تازه صادراتی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است که آن را به یک ملین عالی تبدیل می کند. یکی از میوه های بسیار پرطرفدار و لاکچری کیوی در بازار امروز تهران است که قیمت فروش آن در اوایل فصل برداشت، کمی بالا است.
آشنایی با خواص باور نکردنی کیوی
کیوی به دلیل خواص آرام بخشی که دارد می تواند درمان بی خوابی باشد و آرامش شما را در پایان شب افزایش دهد و خواب خوبی را برای شما به ارمغان بیاورد. اگر بخواهیم برخی فواید کیوی را بیان کنیم، می توان به: بهبود سلامت گوارشی و قلب و عروق و کمک به درمان سرطان، بی‌خوابی، دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه زرد) و دیابت. کیوی غنی از فلاونوئید هاست و در طول بارداری مفید است، در حفظ سلامت پوست و به جذب آهن بدن کمک بسیاری می کند.
یک مطالعه تطبیقی از میوه‌ها ،شامل کیوی، پرتقال و گریپ فروت نشان داد که میوه کیوی حاوی خواص قوی آنتی اکسیدانی نسبت به میوه های دارای آنتی اکسیدان دیگر است. یک مطالعه تحقیقاتی در این زمینه نشان داده است که مصرف کیوی کمک می‌کند تا یک خواب کامل و با کیفیت داشته باشید. با توجه به این موضوع، پوست کیوی یک عنصر قوی برای کمک به خواب بهتر است. کیوی سرشار از ویتامین C و سایر مواد شیمیایی مانند لوتين و زاكسانتين است که به جذل آهن را بهبود می‌بخشد و از کمبود آهن در بدن جلوگیری می‌کند.
همچنین کیوی محتوی کاروتنوئید و آنتی اکسیدانی به نام لوتئین است که به طور شگفت انگیزی به سلامت پوست کمک می کند و آن را از تأثیرات مخرب پرتو های فرا بنفش در امان نگه می دارند. کمک به بینایی و حفظ سلامت چشم از خواص کیوی است. یک عدد کیوی بزرگ محتوی ۱۷۱ میلی‌گرم لوتئین بوده که این مقدار تقریبا از تمام میوه ها بیشتر است. کیوی علاوه بر لوتئین، محتوی کاروتنوئید و ویتامین A بوده که به حفظ سلامت چشم کمک می کنند. افزودن کیوی به رژیم غذایی بیماران مبتلا به مشکلات گوارشی، با افزایش آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر و ایجاد خاصیت ضد التهاب به بهبود عمل کرد روده کمک می کند.
بدون شک کیوی یکی از بهترین میوه‌ها برای کمک به سلامت قلب است. ویتامین K موجود در کیوی تنها به سلامت سرخ رگ‌ها کمک نمی کند، بل که به کمک کلسیم در تشکیل استخوان ها نیز مؤثر است. مصرف پرتقال و کیوی به حفظ سلامتی بدن کمک می کند. کیوی خاصیت ضد التهابی داشته و به کاهش علائم بیماری های گوارشی کمک می کند. هم چنین کیوی محتوی مقادیر چشم گیری از ویتامین A و لوتئین است.
ناگفته های کیوی برای کاهش روند پیری
این میوه علاوه بر نداشتن کلسترول، حاوی پتاسیم (312 میلی گرم در هر 100 گرم) است که به رقیق شدن خون و فرآیندهای رفع لخته خون کمک می کند که در نتیجه، فشار خون را در رگ ها کاهش می دهد. کیوی، مقدار بالایی ترکیبات آنتی اکسیدان و ویتامین E دارد که به افزایش تعداد سلول های T کمک کرده و باعث سیستم ایمنی قوی تر می شود.
کیوی، همچنین دارای فیتونوترینت های ضروری است که به ترمیم DNA کمک کرده و در برابر سرطان از بدن محافظت می کند. کیوی، مقدار بالایی ترکیبات آنتی اکسیدان و ویتامین E دارد که به افزایش تعداد سلول های T کمک کرده و باعث سیستم ایمنی قوی تر می شود. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال های آزاد را مهار می کند و به بازسازی سلول ها کمک می کند، پس برای کبد مفید است. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال های آزاد را مهار می کند و به بازسازی سلول ها کمک می کند، پس برای کبد مفید است. پیش از این هم گفته شده که یک راه خوب برای استفاده بهتر از کیوی، ترکیب کردن آن با غذاهایی که دریافت آهن را افزایش می دهند و اجتناب از خوردن غذاهایی که خواص ممانعت از آهن دارند، است.
خواص جالب کیوی در برابر آسیب های خورشیدی
خواص کیوی واقعا بی نظیر است ، کیوی، یک میوه کوچک و نرم است، اما اجازه ندهید اندازه آن کوچک شما را فریب بدهد چراکه آن گونه که در این بخش گفته ایم این میوه خوشمزه استوایی، سرشار از مواد مغذی، مانند، ویتامین ث(154 درصد در هر 100 گرم)، ویتامین آ، ویتامین ب 6، کلسیم، آهن و منیزیم است که برای سلامتی بسیار مفید هستند اما آیا می دانستید، علاوه بر سلامتی، کیوی برای پوست و موی شما نیز مفید است؟ پس از پاسخ به این سوال بهتر است با خود میوه کیوی بیشتر آشنا شوید. حاوی مواد مغذی مناسب پوست، مانند:ویتامین C و E و آنتی اکسیدان است این مواد برای تقویت و جوان سازی سلامت پوست ضروری می باشند و علاوه بر این، کیوی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است که آن را به یک ملین عالی تبدیل می کند. کیوی میوه ای بیضی شکل و سرشار از خواص زیاد درمانی و ارزش غذایی عالی در انواع مختلف؛ که نمونه بارز آن کیوی هایوارد می باشد.
استفاده از کیوی درشت له شده بر پوست، به انتقال مواد مغذی مهم به لایه های درم پوست کمک می کند و در حفظ سفتی پوست موثر است. کیوی، سرشار از اسیدهای آمینه و ویتامین C است که با اشعه های مضر آفتاب مبارزه کرده و از آسیب آفتاب جلوگیری می کنند. میوه هایی مانند کیوی که سرشار از ویتامین های C و E هستند، می توانند به مبارزه با ریزش مو کمک کرده و سلامت مو را حفظ کنند. برای آشنایی با مراکز عرضه کیوی ایران و شرایط توزیع کیوی ایران، توسط فروشندگان این محصول، ادامه مطلب را مطالعه کنید. فروش کیوی ایران با بهترین فیمت و کیفیت در اختیار کشور های منطقه قرار می گیرد. این محصول با بهترین روش های استاندارد کشت و تولید می شود.
عرضه کننده کیوی ایران عمده
برای سفارش انواع کیوی ایران عمده و خرید آن به صورت عمده می توانید مراکز معتبر تولید کننده این محصول را شناسایی و خرید خود را انجام دهید البته سایت ما به عنوان یکی از فروشندگان عمده این محصول فعالیت می کند و شما می توانید بهترین کیوی ارگانیک و کیوی جنگلی را از ما تهیه کنید. یکی از خواص کیوی این است که برای سلامت قلب نیز مفید است. مواد مغذی موجود در کیوی به رشد و نگه داری از استخوان ها و سلامت چشم کمک کرده و حتی در داشتن خواب راحت مؤثر ند.به‌نظر می رسد دلیل این امر وجود مقدار زیادی ویتامین سی در کیوی باشد که به ترمیم و نگهداری از بافت ها و دستگاه های بدن کمک می کند. هم چنین ویتامین E موجود در کیوی فاقد چربی بوده و در کاهش کلسترول و مبارزه با رادیکال های آزاد بسیار مؤثر است.
با سلام
من یه مقدار سفارش دادم واقعا ممنونم از سایت معتبرتون خیلی راضی کننده است
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.